Blog

Blog

Tajemství slané snídaně pohledem vědy i kineziologie. Většina z nás začíná den sladce – cereáliemi, ovocným smoothie nebo loupákem s kávou. Ačkoliv se to zdá jako nevinný start, právě zde se rodí odpolední záchvaty chutí na sladké a únava, která nás nutí sahat po další čokoládě.

Strava - nejen pro seniory: rychle, jednoduše, z čerstvých potravin – doporučení pro toto období

Únava

22.11.2025

Když tě únava obejme: jak poznat, co tě vysává, a co proti tomu dělat

Naslouchání emocím místo příběhů: Co se děje na mých Ho'oponopono sezeních

Už ani nevím, jak mě to celé napadlo. Možná v tom mají prsty moji předkové, ovčáčtí mistři, kteří mi do hlavy nenápadně vnukli lásku k ovčímu rounu. Každopádně jsem k práci s vlnou přišla v době, kdy jsem byla vyhořelá a hledala něco, co mě zase spojí se sebou samou.

Lipedém

04.11.2025

Co je lipedém – tiché onemocnění, o kterém se málo mluví

Důvěra

17.08.2025

Komu vlastně věřit? Když vám každý radí :-)

Výhody a nevýhody bydlení v bytě a domě: Kdy velký dům může být spíš břemenem než domovem